영양학적 완전식품, 하트 명란 달걀말이

아이들이 좋아하는 달걀말이를 하트모양으로 재미있게 변신시켜 보세요.

준비 10분 / 조리 10분 2인분 70Kcal 초급
평점 10 댓글10
주재료
달걀 5개
부재료
대파 0.5대 , 명란젓 2쪽
양념/소스
참기름 약간 , 식용유 약간 , 후춧가루 약간

이 요리를 위한 맛있는 TIP

명란젓의 짭짤한 맛 때문에 따로 간을 하지 않아도 좋아요.

준비하기

  1. 1명란은 껍질을 제거 하고 참기름과 후춧가루를 살짝 뿌린다.
  2. 2파는 다져서 준비한다.

만드는 방법

  1. 1볼에 달걀을 푼다.
  2. 21)에 준비해둔 명란과 다진파를 넣고 고루 섞는다.
  3. 3팬에 기름을 두르고 2)를 부어 단단하게 말아가며 굽는다.
  4. 43)이 식으면 일정 간격으로 자르고 다시 중간 부분을 사선으로 잘라 하트 모양을 만든다.

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