온가족의 건강을 위해, 구기자차
구기자는 눈을 밝게 하고 젊음을 유지시켜주며 장수하는 약재로 널리 알려져 있어요.
준비 5분 / 조리 120분
5인분
25Kcal
초급
평점 10
댓글10
차게 식혀 시원하게 먹어도 좋아요.
준비하기
- 1구기자를 흐르는 물에 가볍게 씻는다.
- 2물 10컵에 구기자 30g을 넣고 끓인다.
만드는 방법
- 1끓기 시작하면 불을 줄이고 2시간정도 은근하게 끓인다.
- 2충분히 우러나면 체에 걸러낸다.
- 3기호에 따라 꿀이나 설탕을 타서 먹는다.