부드럽게 넘어가는, 고구마 라테

고구마 하나로 여름에는 차갑게 겨울에는 따뜻하게 즐기는 영양 음료

준비 20분 / 조리 5분 2인분 340Kcal 초급
평점 10 댓글10
주재료
호박고구마 2개
부재료
우유 400ml , 꿀 2큰술 , 계피가루 약간

이 요리를 위한 맛있는 TIP

고구마가 식기 전에 우유와 섞어서 따뜻하게 즐기세요.

준비하기

  1. 1고구마와 분량의 재료를 준비한다.
  2. 2고구마는 깨끗이 씻어 찜통에 삶아 껍질을 벗긴다.

만드는 방법

  1. 1믹서에 고구마, 꿀, 우유를 넣어 곱게 간다.
  2. 2계피가루를 약간 뿌려 낸다.

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