종근당오메가3프리미엄

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작성자래시피 조회 85회 작성일 2021-08-08 20:20:15 댓글 0

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오메가3 구입할 때 꼭 확인해야 할 3가지 사항에 대해서 자세히 설명해 드립니다.

본 영상은 광고를 포함하고 있습니다.
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가정의학과 전문의, 교육공학 석사, 경영학 박사.
(사)한국강사협회 선정 '제80호 명강사'
한국 HRD 협회 'HRD 대상 명강사 부문 수상'
직무스트레스 연구소 대표, 교육문의 http://www.stressmanagement.co.kr
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오메가3, 효과 보려면 어종·포장법·함량 꼼꼼히 따져야… 약사가 직접 알려드려요

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오메가3는 혈행은 물론, 눈, 뇌에도 도움을 줘 현대인들이 필수로 먹어야 하는 성분 중 하나다. 오메가3는 등푸른 생선에 많은데 식사 중 권장 섭취량(하루 500mg 이상)을 모두 채우기는 쉽지 않다. 따라서 건강기능식품 형태로 챙겨 먹는 것이 효과적이다. 단, 오메가3 건강기능식품 제조에 쓰인 어종이 무엇인지, 포장법은 어떻게 되는지 등을 꼼꼼히 따져야 한다. 이해나 헬스조선 기자와 민재원 약사가 오메가3에 대한 궁금증, 제대로 고르는 법 등에 대해 소개한다.

/헬스조선 편집팀 hnews@chosun.com

잘못 먹으면 독이 된다! 건강 지키는 오메가3 섭취법 (건강 대해부) @좋은아침 5245회 20180112

SBS 좋은아침 5245회 20180112

■좋은아침 건강 대해부 - 중년 건강 살리는 오메가3 섭취법
잘못 먹으면 몸에 독이 될 수도 있다는 오메가3의 올바른 섭취법과 보관법에 대해 알아본다.

공식 홈페이지: http://program.sbs.co.kr/builder/programMainList.do?pgm_id=00000010090

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#종근당오메가3프리미엄

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